体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２２．５％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：総菜パンｘ２

昼食：冷やしかき揚げ蕎麦大盛（しぶそば＠市が尾）￥５００

夕食：宅呑み

間食：

メモ：雪！！　寒い！！　くつびちょびちょ！！

体重：８８．０ｋｇ

体脂肪率：２３．０％

歩数：未計測

ＪＯＧ：なし

朝食：正統派民宿の食事

昼食：ちょっとしたスナック類

夕食：昼を兼ねてラーメン（揚州商人）

間食：飴とかスナックとか

メモ：雪が強めに降ってきたので退散。　関越はところどころ渋滞。

体重：未計測

体脂肪率：未計測

歩数：未計測

ＪＯＧ：なし

朝食：コンビニおにぎり

昼食：コンビニおにぎり

夕食：宿泊先で宴会

間食：

メモ：水上の白飯は旨い！　スキーは雪が重い！

体重：８５．６ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：

ＪＯＧ：

朝食：総菜パンｘ２

昼食：

夕食：

間食：

メモ：

体重：８５．４ｋｇ

体脂肪率：２３．０％

歩数：

ＪＯＧ：

朝食：ホッケ、ご飯

昼食：タンドリーランチ（ラジーズ）￥１２６０

夕食：

間食：

メモ：今日は夜間作業だぜぇぇぇぇぇぇ

体重：８５．８ｋｇ

体脂肪率：２３．０％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：惣菜パン

昼食：ラーメン（博多天神）￥５００

夕食：下北沢快気祝い

間食：

メモ：みんなＧＰＳでも付いてるのかってくらい妙な場所で集まる（笑

体重：８５．８ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：

昼食：

夕食：

間食：

メモ：

体重：８７．６ｋｇ

体脂肪率：２３．０％

歩数：

ＪＯＧ：

朝食：カレーライス、ジュース

昼食：

夕食：専属ハンターの会

間食：

メモ：朝からガッツリ食べた！　朝風呂も入った！

体重：８７．２ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：なし

昼食：赤丸＋餃子（一風堂）

夕食：宅呑み

間食：

メモ：仕事も進んだな。

体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：１９．５％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：なし

昼食：アンチョビのパスタ

夕食：ペッパーステーキ（ペッパーランチ）

間食：

メモ：今日の午後は定例スイミングＤＡＹ。　なんかとても無駄な時間を過ごしている気が・・・。