体重：８６．８ｋｇ

体脂肪率：２１．０％

歩数：４５５０歩

ＪＯＧ：なし

朝食：カレーライス

昼食：インスタント袋麺

夕食：池袋の焼肉屋

間食：

メモ：やばい、今月は呑み過ぎちゃって前半の勢いが無くなってきた！　あと１５キロ走れば１５０キロなのに！

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