体重：８６．６ｋｇ
体脂肪率：１８．５％
歩数：２３７６歩
ＪＯＧ：なし
朝食：なし
昼食：炒飯
夕食：ご近所宴会
間食：
メモ：本当にまったく走れていない。 ヤバイ。
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鴻鵠の志 at NakayanJP
ネットで見かけた気になるニュースの紹介、稚拙ながら書評、その他、株や為替などの投資、ダイエット日記もつけてます！鴻鵠の志 at Tumblr
診察終了！ 鼻がスッキリしてご機嫌な息子♪
公明党：子ども手当法案など、民主と修正協議へ 将来の連携にらみ - 毎日ｊｐ(毎日新聞).
なんて無節操な。 政権に近づくためには形振り構わないんだな。
寒いから寝る。 みんなお休み。 今日も楽しかった。 明日も楽しいんだろう。
今日はスーツに穴を開けまいと、ちゃんと歩いて帰ったよ！
前から気になっていた「とりかつ＠渋谷」で人気定食￥６５０
脳内出血で入院していた親の退院許可が出た！
いかん、１５時に親の病院なのに間に合わないや
冷やしかき揚げ蕎麦（大盛）￥５００
洗濯機２回転分の乾燥完了。 コインランドリー様々だなー
帰宅して猛烈片付け中
町田街道沿いの揚州商人で昼飯＆夕飯
赤城Ｐにて休憩。 渋滞中でーす
今から家路
朝飯
今朝は雪。 チェーン着けるか悩むな。
そして大人達は倒れ、オレも眠る。呑んだなぁ
夕飯中
これから風呂に入って夕飯。 ４家族対抗宴会（笑
宿に到着