16 1月, 2010
Posted by: admin In: ダイエット
体重：８６．２ｋｇ
体脂肪率：２１．０％
歩数：４９１３歩
ＪＯＧ：なし
朝食：焼そば
昼食：ドライカレー
夕食：隣家呑み
間食：
メモ：中庭に氷が張って、子供達が大喜び！
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