上の子の８歳の誕生日会をやった。
ばあばからのプレゼントは、本人のリクエスト通り学習漫画の「日本の誕生―旧石器(岩宿)・縄文(紋)・弥生時代 (小学館版 学習まんが―少年少女日本の歴史)」と他２冊。

もらったら誕生日会 [...]

相模川にかかる高田橋で、毎年たくさんの鯉のぼりが風に泳ぐ泳げ鯉のぼり相模川が開かれていたので、ご近所さん達と１０家族でＢＢＱがてら行ってきた。　途中で猛烈な通り雨が降ってきたりしてどうなることかと思ったけれど、終わって [...]

会うのは４年ぶりくらいか。
友人関係は環境が変わる度にリセットをしてきた人生なんだけれども、２０年来の友人達と呑んできた。　こいつらとは本当に多くの時間を過ごしてきた。　ワンゲル以外で付き合いのある、数少ない旧友だ。　っ [...]

上の子とママが昼寝をしている間に下の子と一緒にクリーニングに行って、先日の雪の日に穴を開けてしまったスーツをカケハギに出した帰り道。　下の子と帰ったら自転車の練習でもしようかと話していたら、唐突に補助輪を知り合いの子にあ [...]

丸坊主にしたんだけど、今はちょっと違うんだ。
頭を刈り始めたら、途中でバッテリーが切れてしまって、なんというのか辮髪（べんぱつ）みたいに後頭部にだけ髪が残った形になっている。　これはヤバイ、ヤバ過ぎる。

なまじ鏡を見た [...]

体重：８６．０ｋｇ
体脂肪率：２１．０％
歩数：７２３３歩
ＪＯＧ：なし
朝食：牛ロースステーキ３００ｇ＠自宅
昼食：レトルトカレー
夕食：前部署の歓送迎兼忘年会
間食：
メモ：出社途中で引き返すって泣ける。　彼も苦しそ [...]

出社途中の電車の中で、小学校から電話が来た。
熱が出て保健室で寝ています
ああ、そういえば朝からだるいーって言ってたな。　あれは寝不足とか寒いからとかじゃなくて、本当にだるかったのか。　悪いことしたな。
上り電車を降りて [...]

ここ２日ばかり、連続してＲｕｎ＆Ｗａｌｋアプリ（Ｖｅｒｓｉｏｎ０２．２１．１１）が異常終了してる。　頑張って走った後にアプリが異常終了してると気分が凹むねー　それが割と気合いを入れていたりした時だと萎えるねー　いや、ほん [...]

奥さんが帰ってきたので走りに行った。
いつもの通り片道５ｋｍで折り返しの、平坦で単調な幹線道路沿いの１０ｋｍコースだ。　今日は夕飯を後輩宅でしっかりと食べていたせいか、体が重くて閉口したが音楽に助けられて何とかかんとか走 [...]

餃子の王将でも食べるかーって思って駅に向かったんだが、その途中にあった新しいラーメン屋「彩華」に興味が湧いたので入ってみた。
知ってるだけでも、カトちゃん→がんばりや→彩華と変遷し、今回は神家グループとかいうよく分からな [...]