ダイエット ダイエット日記［１２２４日目］
体重：８９．２ｋｇ 体脂肪率：２１．５％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：９．４ｋｍ ６１分（９．４ｋｍ／ｈ） 朝食：ちくわ天蕎麦（しぶそば＠市が尾）￥４００ 昼食：濱やセット（横濱屋＠市が尾）￥６８０ 夕食：なし 間食： メモ：少し厚着をして体を暖めた方が走りやす...
2010-12
ダイエット 
ダイエット ダイエット日記［１２２３日目］
体重：８８．８ｋｇ 体脂肪率：２４．０％ 歩数：未計測 ＪＯＧ： 朝食：おにぎりｘ３ 昼食：高菜ご飯セット（天下一品＠蒲田）￥７８０ 夕食：忘年会＠渋谷 間食： メモ：正月休みが迫っているけど、予算も資料作成も研修もぜーんぶ同じ時期に提出だ。 泣ける。
ダイエット ダイエット日記［１２２２日目］
体重：８９．０ｋｇ 体脂肪率：２３．５％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：菓子パンｘ１ 昼食：ハンバーグ＆唐揚げ定食（ユニオン＠溝ノ口）￥７８０ 夕食：懇親会（玉響＠二子玉川） 間食： メモ：楽しい忘年会になった。 なんか気分が滅入る日だったけど、すっき...
ダイエット ダイエット日記［１２２１日目］
体重：８９．８ｋｇ 体脂肪率：２２．５％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：ピザの残り 昼食：ニンニクとアンチョビのファジッリ 夕食：保育園仲間クリスマス会 間食： メモ：２次会は我が家に場所を移して大盛り上がり。 みんなありがとー
ダイエット ダイエット日記［１２２０日目］
体重：８９．８ｋｇ 体脂肪率：２４％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：カレーライス少々、カップ焼きそば 昼食：塩ラーメン大盛（小川軒＠南町田）￥６００ 夕食：ピザなど 間食： メモ：本日クリスマスにつき夜は宅配ピザにした。
ダイエット ダイエット日記［１２１９日目］
体重：８９．４ｋｇ 体脂肪率：２２．５％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：パン 昼食：高菜明太マヨ牛丼特盛（すき家＠道玄坂上）￥５８０ 夕食：弥太郎＠溝ノ口 間食： メモ：昼飯の牛丼、マヨのかけ方が雑というか仕事がてきとー過ぎだろ、コレ。 他の店はもっと...
ダイエット ダイエット日記［１２１８日目］
体重：８８．６ｋｇ 体脂肪率：２３．０％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：カレーの残り 昼食：実家とクリスマス会 夕食：なし 間食： メモ：グランベリーモールは大賑わいだった。 自分用に靴とジャケットを買ったよ。
子育て サンタさんへの手紙
毎年恒例の我が家のサンタさんへの手紙。 今年もかなり面白い作品が出そろいました。 手紙にお菓子を添えてサンタさんにお供えみたいにするんだけど、今年のお菓子はソフトキャンディ１個、ステッキ型の飴を１本、それぞれ用意して手紙を書いていたよ。 で、まずは下の子の...
ダイエット ダイエット日記［１２１７日目］
体重： 体脂肪率： 歩数：未計測 ＪＯＧ： 朝食：朝ラーメン（せたがや＠鶴見）￥４８０ 昼食：バカつけ麺大盛（麺バカ息子＠鶴見）￥９００ 夕食：パパ特製炒り卵とコーンとほぐし鶏のカレー 間食： メモ：久しぶりにお迎えしたな。 生活と仕事の両立って本当に大変...
ダイエット ダイエット日記［１２１６日目］
体重：８８．４ｋｇ 体脂肪率：２２．５％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：パン 昼食：かき揚げ蕎麦（しぶそば＠市が尾）￥４００ 夕食：懇親会 間食： メモ：この業界は正直この先ずっとっていうのは厳しいと思うよ、という先輩方の正直な本音は重い。 どの方向に...
ダイエット ダイエット日記［１２１５日目］
体重：８７．８ｋｇ 体脂肪率：２６．０％ 歩数：未計測 ＪＯＧ： 朝食：ミニホットドッグｘ３ 昼食：鬼辛（丘公園＠あざみ野）￥１０３０ 夕食：懇親会＠たまプラーザ 間食： メモ：今日の鬼辛は鬼のように辛かった・・・。
趣味 スロットレーシング
単なる車のチューニングショップかと思っていたんだけど、よくよく見るとスロットレーシングの文字が。 そして何気なくフラッと入ったら、想像以上でびっくりした！ 東京都町田市小川１７０４?１ 場所は東京都町田市。 町田街道という道沿いにあって、国道２４６から町田...