2013-02

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ダイエット

ダイエット日記その2[283日目]

体重: 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:かき揚げ蕎麦¥400(しぶそば@中央林間) 昼食:チキン南蛮弁当¥500(屋台DELI@YBP) 夕食: 間食: 運動: メモ:
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ダイエット

ダイエット日記その2[282日目]

体重: 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食: 昼食:狼煙\850(辛麺真空@町田) こってり濃厚な和えソバ。 夕食: 間食: 運動: メモ:
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海外旅行のトラブル遭遇率は3.6%だとな

海外旅行の情報が満載のトリップアドバイザー。 記事の一つに海外でトラブルに遭うのは1,000人に36人って出ていた。 これを少ないとみるか、多いとみるかだけど、無防備な人もそれなりに居るだろうから、ちゃんと気をつけていれば率はぐっと下がるんだろうな。 ...
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ダイエット

ダイエット日記その2[281日目]

体重:93.0kg 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:ウインナー1本 昼食:とりから定食¥700(やきとりの拓@天王町) 夕食: 間食: 運動: メモ:
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ダイエット日記その2[280日目]

体重: 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食: 昼食:高菜明太マヨ牛丼(中盛)¥480(すき家@町田) 夕食:宅呑み 間食: 運動:水泳5,000m 2時間 メモ:
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ダイエット日記その2[279日目]

体重: 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食: 昼食:長浜ラーメン\650(六角堂@町田) 夕食:ナポリタン 間食: 運動:水泳4,000m 1時間半 メモ:
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ダイエット

ダイエット日記その2[278日目]

体重:92.1kg 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:おにぎり×2 昼食:絶品チーズバーガーW¥360+エビカツバーガー¥290(ロッテリア@星川) 絶品チーズバーガーWは、ジューシーでしっかりと肉っぽいパティにコショウが香り、チーズも存在感があ...
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ダイエット

ダイエット日記その2[277日目]

体重:93.1kg 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食: 昼食:Bセット(高菜ご飯セット)¥780(天下一品@目黒) 夕食:なし 間食: 運動:ジョギング9.6km 60分 メモ:
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ダイエット

ダイエット日記その2[274日目]

体重:93.5kg 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:パン×2 昼食:旨辛牛肉そば(特盛)¥850(おらが蕎麦@YBP) 夕食: 間食: 運動: メモ:
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ダイエット

ダイエット日記その2[273日目]

体重: 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:なし 昼食:長浜ラーメン¥650(六角堂@町田) かなり本格的な長浜らーめん。 麺も極細、味も濃厚で美味しかった。 夕食:結婚祝い(海陽飯店@十日市場) 間食: 運動:水泳2,600m/h メモ:...
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ダイエット

ダイエット日記その2[271日目]

体重:92.1kg 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:肉まん、お茶漬け 昼食:チキンライス¥390(ケンタッキーフライドチキン@保土ケ谷)+チキンクリスプ¥100(マクドナルド@保土ケ谷) 思っていたほどデブまっしぐらでも無いな。 チキンは胸肉な...
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ダイエット

ダイエット日記その2[270日目]

体重:93.5kg 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:おにぎり×2 昼食:とうめし¥650(お多幸@八重洲) 固めに炊かれた茶飯の上に、ふんわりと甘じょっぱく煮た絹ごし豆腐が乗っている。 付け合わせは同じ味付けの大根とスジの煮物、煮卵が半分、大根...
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科学

銀河系の端っこを飛んでみた

まるでハーロックになった気分だな。 星の海を旅するってのは、こういうものなんだろうなあ。
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ダイエット

ダイエット日記その2[268日目]

体重:93.7kg 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:なし 昼食:ネギ塩ラーメン(麺固め、味濃いめ、油少なめ)¥800+うずら¥50+もやし¥50(ほどが家@保土ケ谷) もやし追加でこれほどの量になるとは・・・ 夕食: 間食: 運動: メ...
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独り言

不登校のまま何もしなかったらどうなるのか?を読んだ

「不登校・引きこもりからの難関大学進学塾」という謳い文句のCARPE・FIDEM(カルペ・フィデム)という会社?がある。 そこのサイトにアップされている「不登校のまま何もしなかったらどうなるのか?」という記事が、直言もいいとこ、ストライクど真ん中の剛速球...
2020.01.02 0
ダイエット

ダイエット日記その2[261日目]

体重:93.6kg 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:なし 昼食:とんこつラーメン¥750(玄@YBP) 何回か来たけど、どの種類を食べてもインスタントラーメンのようだ・・・ 夕食:懇親会(四季@大和) 間食: 運動: メモ:
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ダイエット

ダイエット日記その2[260日目]

体重:94.2kg 体脂肪率: 骨格筋率: 朝食:なし 昼食:カレーうどん(大)¥480(麦まる@YBP) YBPきってのファーストフード。 なかなか旨いんだ。 夕食: 間食: 運動: メモ:
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