ダイエット おひる（5/8）
子供達が一生懸命に勉強も遊びも頑張っているので、今日は彼等の大好きなメニューで塾弁を作った。 それがコレ。 唐揚げ、焼き鮭、だし巻き卵、野菜類の黄金メニュー。 朝ご飯に上の子は3尾焼いた鮭のうち1尾を、下の子は唐揚げ1個と卵＆納豆ご飯を食べ、さらにTKGま...
2014-05
ダイエット 
アウトドア BBQ後の憂鬱な洗い物はコレに限る
BBQは好きかい？ 俺は好きだ。 よく家族や仲間達とやってる。 でもBBQグリル、あの後始末の面倒さって言ったらもう、焦げ付いた脂、炭、気が重くなる。 きっと、みんな苦労してるんじゃないだろうか。 みんなはどうやって綺麗にしているのかな。 洗剤とかさ。 で...
ダイエット おひる（5/7）
今日は朝になって急に塾弁が必要って言われたので、慌てて揚げ物スタンバイ。 白身魚のフライと出汁巻き卵、野菜類。 パパの弁当はサラダ弁当。 今日はマイタケとシメジのオリーブオイルソテー、スモークチキン、アボカド、豆類の水煮、茹でニンジン、茹でアスパラ、レタス...
投資・お得 税金を払うならnanaco＋クレジットチャージが最強ですかね
もっと良い方法があればぜひ教えて頂きたいが、2014年5月の時点で最強と思われる納税方法をメモ。
旅 それでも俺はワーホリは選ばないし選ばせない
今現在ワーホリをしているこの人の記事を読んで、それでもオレは自分でワーホリを選ばないだろうし、子供が選ぼうとしたら反対するなぁと思ったのでメモ。 客観的に見て、ワーホリより世界一周の方がヌルい （あしたはもっと遠くへいこう） まぁ、「釣り記事に見事に釣られ...
宅飯＆弁当 プチトマト実験（第1回）
弁当に入れるプチトマト。 今日は、このプチトマトのヘタは取るべきなのか、取らざるべきなのかを検証したいと思いまーす。 用意するのは下記の3種類のプチトマト。 いずれも同じパッケージに入っていた、同じくらいの大きさのプチトマトです。 ヘタ有り ヘタ無し ヘタ...
ダイエット おひる（5/1）
もう5月だ。 今日の塾弁はハナマサで買ったアンガス牛のステーキ弁当。 500gくらいで1,000円くらいだった。 旨いのに安い。 肉が大きかったので、パパ弁当も同じメニューにした。 わかめスープ付き。 冷めても食べやすいように筋切器で丁寧に筋切りしておいた...