ダシ

ダイエット

おひる(3/24)

皆さん3連休はいかがでしたでしょうか。 ワタクシめは細々とやることはあったものの、総じてのんびりまったりと過ごすことができた連休でした。 泳ぎ、走り、読み。 リフレッシュできて良かった。 さ、また今日から弁当作りが始まるよ。 ...
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ダイエット

ダイエット日記[867日目]

体重:87.6kg 体脂肪率:23.5% 歩数:11275歩 JOG:なし 朝食:卵かけご飯x2 ※白ダシ、ごま油が旨すぎる! 昼食:インデアンスパゲッティ大盛+ルー大盛+ピクルス大盛(インデアンカレー)¥1000 夕食:鳳凰閣...
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食べログ

ジャンボチキンカツ定食(溝の口:黒木屋)¥800

ジューシーで柔らかい鶏の唐揚げに、たっぷりのタルタルソースがかかったチキン南蛮を食べたくなって、久しぶりに黒木屋(旧:鳥一得)に行った。 メニューも鳥がメインではあるものの増えていたので、鳥以外を食べたい人も入りやすくなったんだね。 ちなみ...
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