昇進

ダイエット

ダイエット日記[932日目]

体重:87.0kg 体脂肪率:21.5% 歩数:7124歩 JOG:なし 朝食:菓子パンx2 昼食:唐揚げ弁当 夕食:たかはぎ 間食: メモ:昇進ってのはサラリーマンにとっては重要だもんな。 よく頑張ったと思う。
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