送別会

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ダイエット

おひる(4/18)

朝起きたらびっくりした。 出社する時間まで、後10分しか無いじゃないか。 寝坊した。 こりゃ参った。 昨日は3月末でウチの会社を離れた仲間の送別会。 怒濤の宴会Weekで、心身ともに疲弊している。 ちょっと反省だ。 弁当なんて作る余裕も無...
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ダイエット日記その2[457日目]

体重: 朝食:なし 昼食:とりから定食(並)¥700(やきとりの拓@天王町) 夕食:送別会(大龍@二俣川) 間食: 運動: メモ:
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ダイエット日記その2[407日目]

体重:91.6kg 朝食:朝そば\280(箱根そば@中央林間) 昼食:餃子¥250×2、ちゃーしゅう丼¥400、煮たまご¥100(とんとん@星川) 夕食:送別会(イアス@横浜) 間食: 運動:朝Jog-4.3km/28min メモ:
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ダイエット日記その2[204日目]

体重:92.6kg 体脂肪率: 骨格筋率: JOG: プール:1,000m 25分 朝食:牡蠣フライ×3、たらこご飯少々 昼食:ぶっかけうどん(大)¥380(麦まる@YBP) 夕食:送別会(ウェイウェイ台所@二子玉川)、2次会(Rigo...
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ダイエット日記その2[37日目]

体重:93.4kg 体脂肪率:24.5% 歩数: JOG: 朝食:醤油おかかご飯 昼食:日替わり定食(チキンカツ)\670+納豆\50(鮒忠@天王町) 夕食:送別会@知古庵 間食: メモ:あの重さは腹の中に溜まっていたモノの重さだった...
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ダイエット日記[1201日目]

体重:88.0kg 体脂肪率:24.0% 歩数:未計測 JOG:なし 朝食:自家製ブドウパン 昼食:のりのクリームパスタ(オステリア・バッカーノ@渋谷)¥1260 夕食:送別会 間食: メモ:大切な仲間を守るために行動する。 足を引っ張...
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ダイエット日記[1154日目]

体重:88.8kg 体脂肪率:21.5% 歩数:未計測 JOG:なし 朝食:牛丼(並)(松屋@恵比寿)¥320 昼食:海南鶏飯(大)(海南鶏飯食堂2@恵比寿)¥1250 夕食:送別会(雛2号店@溝ノ口) 間食: メモ:肉についてだけ言えば、...
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ダイエット日記[1106日目]

体重:87.0kg 体脂肪率:21.5% 歩数:7450歩 JOG:なし 朝食:残り物少々 昼食:カップヌードル シーフード味 ¥160 夕食:送別会@弥太郎 間食: メモ:たまプラーザは本当に変わったなー 弥太郎に昔の皆で働いていたときの...
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ダイエット日記[1059日目]

体重:86.4kg 体脂肪率:21.0% 歩数:6632歩 JOG:なし 朝食:惣菜パンx2 昼食:カツカレー焼きうどん(キャロット@市が尾)¥880 夕食:送別会 間食: メモ:明日の準備のために送別会の後半は水。 自分の精神力に惚れ惚れ...
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ダイエット日記[927日目]

体重:85.6kg 体脂肪率:22.0% 歩数:10116歩 JOG:なし 朝食:総菜パンx2 昼食: 夕食:後輩の送別会 間食: メモ:送別会は面白かった。 人徳だな。 人徳。
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ダイエット日記[849日目]

体重:85.8kg 体脂肪率:18.5% 歩数:7695歩 JOG:なし 朝食:サンドイッチ 昼食:まぐろブツ&たこブツ定食(たかはぎ)¥500 夕食:会社送別会 間食: メモ:今日も主賓なので昨日に引き続き無料。 もはや呑みたくない気分(...
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ダイエット[438日目]

今日は世話になったあの娘の送別会。 末永くお幸せに。
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ダイエット[407日目]

送別会だった。 寂しいが嬉しい気分だね。 酒を控えなければならないのが痛かったが、 呑まなくてもそれなりに楽しめるもんだ。 これを機会に断酒する? 無理かなー(笑
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ダイエット[192日目]

昨日は呑んだなぁ。 彼の最後を飾るにふさわしい送別会だった。
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ダイエット[191日目]

派手な送別会にしてやろう!
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ダイエット[186日目]

会社の仲間の送別会。 頑張ってくれ。 くじけるなよ。
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