おひる（3/13） なかやん 12年前 昨日は同僚の誕生日会？という名目の、楽しい仲間達との久しぶりに弥太郎へ。 午前様した翌日は起きるのもキツイが、子供達の弁当を作らねばならぬ。 成さねばならぬ。 気力で起きて弁当作り開始。 今日はシウマイ弁当だけど、付け合わせの白身魚のフライもちゃんと揚げて、だし巻き卵もちゃんと焼く。 ちゃんと作ってあげること、これがパパの愛情だ。 自分の弁当は、昨日の肉と油にまみれた食事を反省して野菜多め。 シウマイ、だし巻き卵、スモークチキン、たっぷりの野菜。 今日も野菜が旨い。 体重： 93.7kg
