ダイエット日記［８２１日目］

体重：８８．０ｋｇ

体脂肪率：２０．５％

歩数：９２２６歩

ＪＯＧ：なし

朝食：総菜パンｘ２

昼食：にらもやしラーメン（横濱屋）￥８４０

夕食：豚匠（市が尾）￥３０００

間食：

メモ：昨夜の焼肉は久しぶりに食べ過ぎ！　でも旨かったし、ＣＰ最高だな。