ダイエット日記[837日目] なかやん 15年前 体重:87.8kg 体脂肪率:18.5% 歩数:2110歩 JOG:なし 朝食:なし 昼食:ツーウェイピザ 安っ!! 夕食:そばめし 間食: メモ:土曜の午後はスイミングで終わるって不毛だな・・・。