ダイエット日記［８４６日目］ なかやん 15年前 体重：８６．０ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：７５８３歩 ＪＯＧ：なし 朝食：卵かけご飯 昼食：焼き豚らーめん（たかせ）￥８００ 夕食：部署呑み 間食： メモ：
