ダイエット日記[895日目] なかやん 15年前 体重:87.0kg 体脂肪率:21.5% 歩数:7668歩 JOG:なし 朝食:菓子パンx2 昼食:味玉らーめん(横濱屋)¥780 夕食:神田ミートセンタ 間食: メモ:寒い。