ダイエット日記［９０４日目］

体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２３．０％

歩数：７７００歩

ＪＯＧ：なし

朝食：惣菜パンｘ２

昼食：Cランチ（キャロット）￥９８０　※店側都合によりチキンステーキに変更

夕食：水炊き

間食：

メモ：みんなの不安感を早く払拭せにゃぁならんな。