体重:86.0kg
体脂肪率:21.0%
歩数:8177歩
JOG:なし
朝食:なし
昼食:牛肉中華丼セット(兼六飯店)¥800
夕食:隣家にて宅呑み
間食:
メモ:実母倒れる。 重傷でなくて良かった。 これからしっかり看てあげねば。
体重:86.0kg
体脂肪率:21.0%
歩数:8177歩
JOG:なし
朝食:なし
昼食:牛肉中華丼セット(兼六飯店)¥800
夕食:隣家にて宅呑み
間食:
メモ:実母倒れる。 重傷でなくて良かった。 これからしっかり看てあげねば。