ダイエット日記［９３４日目］

体重：８５．０ｋｇ

体脂肪率：２０．０％

歩数：７９８６歩

ＪＯＧ：９．４ｋｍ　５８分（９．７ｋｍ／ｈ）

朝食：ネギトロ丼

昼食：チャーシュー麺（横濱屋＠市が尾）￥９５０

夕食：宅呑み

間食：

メモ：久しぶりに走ると気持ちいいね！　やっぱ運動だよ、運動。