ダイエット日記［９３６日目］

体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２１．０％

歩数：３２０９歩

ＪＯＧ：なし

朝食：焼肉丼

昼食：とりそば（小川軒＠町田）￥６５０

夕食：宅呑み

間食：

メモ：今日は天気も良くて気持ちの良い日だったな。　下の子も自転車で１０キロのサイクリングを無事にこなした。　すごい！