ダイエット日記[959日目] なかやん 15年前 体重:86.2kg 体脂肪率:23.0% 歩数: JOG:なし 朝食:サンドイッチ、菓子パン 昼食:ちゃんぽん(リンガーハット@渋谷)¥550 夕食:なし 間食: メモ:そろそろ勉強を始めるべ。