ダイエット日記［９９１日目］ なかやん 15年前 体重：８５．８ｋｇ 体脂肪率：２３．０％ 歩数：１２８３歩 ＪＯＧ：なし 朝食：鶏の唐揚げ、ぶどうパン 昼食：冷凍ピザ＋モッツァレラ増量（シャトレーゼ）￥３００くらい 夕食：宅呑み 間食： メモ：昼間から呑んでしまっても良いでしょうか（笑
