ダイエット日記［９９５日目］ なかやん 15年前 体重：８６．２ｋｇ 体脂肪率：１９．５％ 歩数：８０５１歩 ＪＯＧ：なし 朝食：ごはんｘ３ 昼食：鮭弁当（西友）￥２９８ 夕食：パパ特製つけ麺 間食： メモ：今日はお迎えだー
