ダイエット日記［１００３日目］

体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：１００２４歩

ＪＯＧ：なし

朝食：鶏唐揚げ

昼食：チキンタルタル丼（吉祥寺丼＠渋谷）￥６８０

夕食：長州飯店＠溝ノ口

間食：

メモ：うーん、昼飯食べたら調子悪いよー　食べきれなかったよー　ボリューム最優先の店だったとは。　もう行かない。