ダイエット日記［１０１７日目］

体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２０．０％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：納豆玉子ご飯

昼食：ちゃんぽん

夕食：グランチャイナ＠南町田

間食：

メモ：今日も良い天気！　明るいうちにお迎えにも行けた♪