体重:87.4kg
体脂肪率:21.5%
歩数:8985歩
JOG:なし
朝食:カレーライス
昼食:刺身定食(さくら水産@九段下)¥650
夕食:くるくる寿司
間食:
メモ:ご飯、味噌汁、素麺、生卵、味海苔、お新香、ふりかけが食べ放題でこのお値段。 さくら水産恐るべし。
体重:87.4kg
体脂肪率:21.5%
歩数:8985歩
JOG:なし
朝食:カレーライス
昼食:刺身定食(さくら水産@九段下)¥650
夕食:くるくる寿司
間食:
メモ:ご飯、味噌汁、素麺、生卵、味海苔、お新香、ふりかけが食べ放題でこのお値段。 さくら水産恐るべし。