ダイエット日記［１０７６日目］ なかやん 14年前 体重：８７．０ｋｇ 体脂肪率：１９．５％ 歩数：７３５０歩 ＪＯＧ：なし 朝食：食パンｘ２、シューマイ 昼食：チキンフィレオ、オリジナルチキン、ＢＯＸポテト（ケンタ＠市が尾）￥９２０ 夕食：豚匠＠市が尾 間食： メモ：芋でお腹がいっぱいだ
