ダイエット日記［１０８０日目］ なかやん 15年前 体重：８７．０ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：６５５１歩 ＪＯＧ：なし 朝食：冷やしタヌキうどん 昼食：カップラーメン、パン、ゼリー 夕食：インテリ呑み 間食： メモ：仲良しの仲間に友人を紹介してもらって呑んできた。 異業種交流って面白いね！！
