ダイエット日記[1085日目] なかやん 14年前 体重:86.0kg 体脂肪率:20.5% 歩数:5911歩 JOG:なし 朝食:カレーライス 昼食:カツカレー焼きうどん 夕食:たかはぎ 間食: メモ:今日は日差しが強いなー 湿度が低めで涼しいな。