ダイエット日記[1191日目] なかやん 14年前 体重:89.0kg 体脂肪率:21.0% 歩数:未計測 JOG:なし 朝食:おにぎりx2、メロンパン 昼食:濱やセット(横濱屋@市が尾)¥680 夕食:くるくる寿司 間食: メモ: