ダイエット日記［１１９５日目］ なかやん 13年前 体重：８９．０ｋｇ 体脂肪率：２２．５％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：ラー油ご飯 昼食：ゼリーとか残り物とか 夕食：うどん 間食： メモ：下の子の病状は回復傾向。 食べ過ぎか？？？
