ダイエット日記［１０３７日目］ なかやん 14年前 体重：９０．６ｋｇ 体脂肪率：２２．５％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：納豆玉子ご飯 昼食：みかん６個 夕食：駅＠市が尾 間食： メモ：２３時半まで仕事でそれからビール。
