ダイエット日記［１０５０日目］ なかやん 14年前 体重：８８．４ｋｇ 体脂肪率：２０．０％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：９．４ｋｍ ６２分（９．１ｋｍ／ｈ） 朝食：ニンジンかき揚げ卵とじ丼 昼食：炒飯大盛＋コロッケ（こづち＠恵比寿）￥８３０ 夕食：カツ丼（ランプ亭＠水道橋）￥４５０ 間食： メモ：うーん、このままじゃ明らかに変な方向に行ってしまう。 まっすぐに前を向かせないと。 さてはて、どうすべえ。
