ダイエット日記［１０５４日目］ なかやん 14年前 体重：８９．４ｋｇ 体脂肪率：２２．５％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：カレーライス 昼食：味噌ラーメン（札幌本舗＠世界貿易センタービル）￥６７０ 夕食：安団地呑み 間食： メモ：仕事のガス抜きがあっという間に終わると、後は楽しい雑談が続く。シェフが来られなかったのは残念だけど、いつものメンツで楽しかったよ！
