ダイエット日記［１０６４日目］ なかやん 14年前 体重：８８．６ｋｇ 体脂肪率：２４．５％ 歩数：６６３９歩 ＪＯＧ：なし 朝食：カップヌードル シーフード味 昼食：ミックスグリル（キャロット＠市が尾）￥１６８０ 夕食：夕方にサンドイッチ 間食： メモ：キャロット最高額のメニューを頼んだ！ がっつり肉！肉！肉！
