ダイエット日記その2［20日目］ なかやん 12年前 体重：92.4kg 体脂肪率：29.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：インスタントラーメン 昼食：刻みキムチ入り納豆ご飯 夕食：釜玉うどん（大）￥380（麦まる製麺） 間食： メモ：ホタルがばっちり見られて良かった！
