ダイエット日記その2［45日目］ なかやん 12年前 体重：93.4kg 体脂肪率：25.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：かき揚げそば￥400（しぶそば＠中央林間） 昼食：めかぶそば￥550（おらが蕎麦＠YBP） 夕食： 間食： メモ：
