今日も暑いね。 でも朝は結構涼しくて驚いた。 まさか梅雨→秋とかならないだろうな！
体重の重さで走って悪化してもバカみたいだから守りに入っていたけど、かかとの痛みもだいぶ引いてきたし、そろそろジョギング再開しようかな。
歩数：１４６０４歩
ＪＯＧ：４．６ｋｍ
今日も暑いね。 でも朝は結構涼しくて驚いた。 まさか梅雨→秋とかならないだろうな！
体重の重さで走って悪化してもバカみたいだから守りに入っていたけど、かかとの痛みもだいぶ引いてきたし、そろそろジョギング再開しようかな。
歩数：１４６０４歩
ＪＯＧ：４．６ｋｍ