ダイエット日記その2[73日目] なかやん 12年前 体重:92.2kg 体脂肪率:25.0% 歩数: JOG:10km 朝食:なし 昼食:辛鬼¥1,030(丘公園@あざみ野) 夕食:缶チューハイ x2 間食: メモ:快適通勤したいので朝JOGはやめようかな