ダイエット[732日目] なかやん 15年前 5キロ以上で途端に足が鈍くなる。 昨日の6.4kmでしばらく訓練してから距離を伸ばそう。 そしたら、目標は距離じゃなくて時間で60分くらいでやってみるか。 歩数:6747歩 JOG:なし