ダイエット日記その2［80日目］ なかやん 12年前 体重：92.0kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：納豆2パック＋山形のだし＋生卵＋ご飯＝ウマー♪ 昼食：超粗挽きハンバーグ（400g）￥1,600（スパイシードラゴン＠天王町） 夕食： 間食： メモ：
