ダイエット日記その2［100日目］ なかやん 12年前 体重：91.2kg 体脂肪率：21.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：納豆卵刻みお新香ご飯 昼食：チキンクリスプ￥100＋コーラL￥100 夕食：家族で揃って夕食 間食： メモ：
