ダイエット日記その2［208日目］ なかやん 12年前 体重：93.5kg 体脂肪率： 骨格筋率： ＪＯＧ： 朝食：なし 昼食：とりから定食￥700（やきとりの拓＠天王町） これで普通の分量。この上にメガとかテラがあるんだけど、そんなの無理。 でも、結構メガを頼んでいる人がいるんだよな。すごい。 夕食： 間食： メモ：
