ダイエット日記その2［213日目］ なかやん 11年前 体重：92.6kg 体脂肪率：24.1% 骨格筋率：32.8% プール：1,000m 25分 朝食：なし 昼食：釜たまうどん（大盛）\430（麦まる＠YBP） 夕食：ご飯1杯 間食： メモ：
