ダイエット日記その2［230日目］ なかやん 12年前 体重：94.1kg 体脂肪率： 骨格筋率： ＪＯＧ： 朝食：高菜明太マヨ牛丼（中盛）￥４８０（すき家＠長津田） 昼食：アンチョビのオイルパスタ 夕食：鍋 間食： メモ：走りたい
