ダイエット日記その2［231日目］ なかやん 12年前 体重：93.4kg 体脂肪率： 骨格筋率： ＪＯＧ： 朝食：冷食ちゃんぽん 昼食：昨日の鍋の残りで作ったうどん 夕食：焼き肉食べ放題（焼肉きんぐ＠つきみ野） 間食： メモ：子供達が思いの外、食べ放題で食べまくっている！
