ダイエット日記その2［283日目］ なかやん 12年前 体重： 体脂肪率： 骨格筋率： 朝食：かき揚げ蕎麦￥400（しぶそば＠中央林間） 昼食：チキン南蛮弁当￥500（屋台DELI＠YBP） 夕食： 間食： 運動： メモ：
