ダイエット日記その2［348日目］ なかやん 12年前 体重： 朝食：なし 昼食：コンビニ弁当（炒飯＆チキン南蛮）￥550（7-11） 夕食：晩酌（アヒージョで一杯） 間食： 運動：Swim-4,000/1h20min メモ：
