ダイエット日記［８１１日目］

体重：８８．０ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：

ＪＯＧ：１２．２ｋｍ　８０分（９．２ｋｍ／ｈ）

朝食：ドーナツｘ４

昼食：パルマ風スパゲッティＷｘ０．７、ハンバーグ

夕食：焼き魚少々

間食：

メモ：今日は子供達と一緒にプールに行ってきた。　夜の河原はちょっと怖い気もするな。　っつうかまたＲｕｎ＆Ｗａｌｋアプリが異常終了かよ！　それも全く同じだ「カウンタ設定ｏｎにしろ→ＯＫ→異常終了」ってなめんな！