ダイエット日記［８１８日目］

体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：１９．５％

歩数：２２８歩

ＪＯＧ：９．５ｋｍ　６１分（９．３ｋｍ／ｈ）

朝食：メガマフィン

昼食：七五三で懐石

夕食：なし

間食：

メモ：今日は下の子の七五三！　昼飯食べすぎて夕飯は入らず・・・。